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SUMMARY:Benessere psicofisico e gestione dello stress
DESCRIPTION:Prendersi cura del proprio benessere è un elemento fondamentale per affrontare con maggiore serenità e consapevolezza il percorso universitario. Per questo l’Università degli Studi della Tuscia promuove un ciclo di attività gratuite dedicate alla comunità studentesca\, finalizzate alla prevenzione del disagio psicologico ed emotivo e alla promozione del benessere psicofisico. \nIl programma propone incontri teorico-pratici e laboratori esperienziali che consentiranno di acquisire strumenti utili per la gestione dello stress\, dell’ansia\, delle emozioni e delle relazioni interpersonali\, favorendo al tempo stesso lo sviluppo della consapevolezza di sé e delle proprie risorse. \nTra le attività in calendario figurano percorsi di mindfulness\, laboratori sulla comunicazione assertiva e sulla regolazione emotiva\, esperienze di consapevolezza sensoriale\, incontri dedicati all’intelligenza emotiva e una sessione di Terapia Forestale nella Faggeta Vetusta del Monte Cimino\, sito riconosciuto Patrimonio Mondiale UNESCO. \nLa partecipazione è gratuita previa iscrizione. Qui le locandine dei singoli eventi. \n📌 Iscrizioni:\nApri il Google Form \nCalendario delle attività\nComunicazione assertiva\n📅 8 giugno 2026 | ore 17:00 – 19:00\n📅 18 giugno 2026 | ore 17:00 – 19:00\n📍 Santa Maria in Gradi \nSalutogenesi e intelligenza emotiva\n📅 15 giugno 2026 | ore 17:00 – 19:00\n📍 Santa Maria in Gradi \nMindfulness-Based Stress Reduction\n📅 18 giugno 2026 | ore 16:30 – 18:30\n📅 25 giugno 2026 | ore 16:30 – 18:30\n📍 Santa Maria in Gradi \nLa vita sensoriale: le radici del presente\n📅 19 giugno 2026 | ore 16:30 – 18:30\n📅 26 giugno 2026 | ore 16:30 – 18:30\n📍 Santa Maria in Gradi \nTerapia Forestale\n📅 19 giugno 2026 | ore 10:30 – 13:00\n📅 24 giugno 2026 | ore 10:30 – 13:00\n📍 Faggeta Vetusta del Monte Cimino \nRegolazione emotiva\n📅 8 luglio 2026 | ore 17:00 – 20:00\n📅 15 luglio 2026 | ore 17:00 – 20:00\n📍 Santa Maria in Gradi
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SUMMARY:Artisti in Opera
DESCRIPTION:Venerdì 12 giugno 2026\, alle ore 17.00\, nel Corridoio delle Monofore del Complesso di Santa Maria in Gradi\, sarà inaugurata Artisti in Opera\, mostra collettiva di arte contemporanea promossa dall’Università degli Studi della Tuscia\, con la direzione artistica di Lidia Bachis. \nIl progetto riunisce dieci artisti\, Lidia Bachis\, Iuliana Edmona Buruian\, Tommaso Cascella\, Natino Chirico\, Gloria Lauro\, Maddalena Mauri\, Klaus Karl Mehrkens\, Federico Paris\, Pietro Perrone e Cornelia Stauffer\, in un percorso che mette in dialogo linguaggi\, sensibilità e ricerche differenti. Le opere spaziano dalla pittura al disegno\, dalla tecnica mista all’uso di materiali diversi\, componendo una quadreria contemporanea pensata per entrare nella vita quotidiana dell’Ateneo. \nLa mostra nasce dalla volontà di valorizzare uno degli spazi più riconoscibili della sede del Rettorato e di offrire alla comunità universitaria e al territorio un’occasione stabile di incontro con l’arte contemporanea. Il Corridoio delle Monofore diventa così una galleria aperta\, accessibile anche al territorio\, nella quale la presenza delle opere invita alla sosta\, all’osservazione e al confronto con il presente. \nL’esposizione resterà visitabile fino al 31 dicembre 2026\, con ingresso libero\, nei giorni di apertura dell’Ateneo.
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CATEGORIES:Manifestazione
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